富養自己(此文無價)
待到知天命時,讀懂了人間冷暖,知道了取舍,慢慢意識到,最可貴的無非是:擁有健康的身體,平和的心態,和富足的思想。
古語說:“三十而立,四十而不惑,五十而知天命。
人年輕時,習慣為生活的體面,奔忙在重復的日常中,卻一直忘卻,內心真實的自己。
南懷瑾先生在書中寫道:“我們每個人都在修行中生活,也在生活中修行。”
待到知天命時,讀懂了人間冷暖,知道了取舍,慢慢意識到,最可貴的無非是:擁有健康的身體,平和的心態,和富足的思想。
人生在世,窮也好,富裕也罷,要想活得通透,先從富養自己開始。
富養自己的身體
有一句話是這樣說的:
“人這一輩子,一定要好好照顧自己,除了健康,什么都不是你的”。
的確,沒有了健康,擁有了全世界又如何!
戰國時期,蔡桓公也是個大名人,但他卻從不愛惜自己,有個小病小痛根本不理會,哪怕是見到醫學天才扁鵲,他也置之不理。
要知道,當時的扁鵲可是神醫,任何疑難雜癥都不在話下,在第一次見到蔡桓公時,就說出了他的病理,蔡恒公不僅沒理睬扁鵲,還諷刺扁鵲沒病找病,以證明自己的能力。
可沒過幾天,蔡恒公就疼痛難忍,于是派人去請扁鵲,可扁鵲卻早已出走秦國,最終蔡桓公病死了。
俗話說:“人的身子硬朗,才是人生的好本錢”。
是啊,無論你是窮人還是富人,生活在底層還是頂端,當重大疾病來臨時,你都無力反抗。
現如今的社會,大多數人都在追求著所謂的“成功”:住大房子,開豪車,擁有花不完的財富。
為了目標早點實現,拖著疲憊的身子,還在加班加點,快速的消耗著健康和生命,可還沒等到夢想實現,身體已在醫院。
佛經中說:“一切眾生,以健康為樂。”
要知道,健康是1,其他都是0,若沒有了前面的健康,哪怕你擁有再多的財富,權力,地位也都自動歸零。
生而為人,一定是擁有健康之后,你才有機會去創造財富、享受生活。
富養自己的身體,是最好的惜命方式,也是最低成本的續命秘訣,更是我們擁有幸福生活的法寶。
富養自己的心態
正如周國平所說:“人的身體是受心靈支配的,心態好是最好的養生?!?/span>
是啊,如果你計較的多,在乎的多,就會被這些不順心的人和事,所框住,不如放平心態,看淡一些。
在宋朝,有名的蘇東坡和章惇,是一對好友,兩人經常一起寫詩作畫,也一起入朝為官。
只不過在紹圣元年,宋哲宗要推行新法,章惇選擇了支持,被宋帝重用,封為宰相。而蘇東坡提了反對意見,于是章惇不顧昔日情誼,將他貶至黃州。
但蘇東坡被貶后,并沒有為此耿耿于懷,哪怕困頓無緣,他也能自己動手,沒米自己種,沒肉便去江邊打漁,閑暇時吟詩作畫,生活的悠然自得。
曾經聽過這么一句話:“沒有誰能折磨一個人,除了他自己?!?/span>
仔細想想,確實如此。
人生在世,不如意之事何其多,可日子是自己過的,開心也是一天,難過也是一天,不如學會放下,用平和的心態去生活,你就能夠掌控心情,駕馭生命。
如果你事事計較,把曾經的過節和嫌隙,總掛心上,讓其生根發芽,就會生出怨恨,日夜受到煎熬。
心態,心態,我們把態字拆開來看,就是心大一點,心大了,人和事自然就可以容納了。
就像把一勺鹽放在一杯水里,整杯水都變咸了,但如果放在海里,則不會有絲毫的影響。
而富養自己的心態,就是用平和的心看世界,那怕遇到再大的困境,也能把生活過得處處是風景。
富養自己的思想
有這么一句話,讓我印象特別深刻:
“讀書是最好的學習,追隨偉大人物的思想,是最富有趣味的一門科學”。
深以為然。
吃只能增加我們身體的營養,而讀書就能豐富我們大腦的思想。
宋朝著名人物范仲淹,幼時喪父,生活四處顛簸,十分艱苦,可他卻立志:“不為良相,當為良醫”。
一個毛頭小子,窮的叮當響,拿什么來為良相,為良醫。唯有去讀書探索,可以改變命運。
在他稀粥就咸菜,整整吃了5年時。功夫不負有心人,終于進士及第,入朝為官。
可官場險惡,一沒后臺,又沒實力的他,遭到一貶再貶,又是讀書讓他明白了,遭遇困境是常事,得以平常心待之。
甚至到了末年,范仲淹本可以安享晚年,體面過活,因為讀書,讓他懂得了,留給后人財富,地位,不如留下精神財富。
于是,他拿出畢生積蓄,修建范氏義莊,讓范氏族人日有食、歲有衣,而范仲淹自己卻獨無余資,病逝都無錢下葬,而范氏家族卻流傳800年。
范仲淹能從一個寒門孤兒,逆襲成千古名人,活成了天下讀書人的榜樣。
他留給后人的只有高尚的品格,以及豐富的精神財富。
正如佛家所說:“物隨心轉,境由心造。”
人的身體和心靈,一定要有一個在路上。
是啊,漫漫人生路,唯有讀書和腳步不可停,要知道,讀書是向內旅行,去往精神世界;腳步是向外讀書,探索天地之大。
年少時多讀書,不僅能增長我們的見識,還可以探尋書中的世界,體驗不一樣的人生。
雖然一時無法深刻理解,但你讀過的書,會融入到血肉中,豐富自己的思想。
讀書就是富養自己的思想,讓自己的人生,有多種不同的活法。
越長大越明白那句老話:
“人吶,要學會的第一件事情,就是如何對自己好”。
是啊,前半生,都在為了父母、愛人、孩子而奔波,隨著時間的流逝,突然有一天發現,還在前行的只剩你。
人這一生,終究是要活成你自己。
要知道,富養自己的身體,身體就是本錢,擁有健康的身體,比什么都重要;
富養自己的心態,人生不如意之事很多,唯有快樂常在心頭;
富養自己的思想,讓自己思想豐富,做個靈魂有香氣的人。
本文轉自(https://mp.weixin.qq.com/s/1zY6vR-AAFgGYz8loeU0qw)
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